Hausmittel für weiße Zähne

Hausmittel für weiße Zähne

Auf natürliche Weise zum Hollywood-Lächeln? Hausmittel sollen das möglich machen. Doch Vorsicht – Experten raten von der Anwendung von entsprechenden „Geheimrezepten“ ab. Lesen Sie hier, warum.

Natürlich weiße Zähne bekommen

Hausmittel für weiße Zähne gibt es viele. Neben dem Zähneputzen mit Backpulver soll es zum Beispiel hilfreich sein, täglich zwanzig Minuten lang einen Teelöffel Kokosöl durch die Zähne zu ziehen. Auch die Innenseite der Bananenschale, die über die Zähne gerieben wird, soll wahre Wunder wirken.

Die aufhellende Wirkung ist allerdings mehr als fraglich bzw. tritt manchmal (z. B. bei Backpulver) nur vorübergehend ein. In manchen Fällen besteht sogar das Risiko, die Zähne mit derartigen Mitteln zu schädigen. Experten raten daher von der Anwendung von Hausmitteln für weiße Zähne ab.

Weiße Zähne Faktencheck

Backpulver hilft gegen Zahnverfärbungen.
Backpulver hilft gegen Zahnverfärbungen.
Richtig!

Die aufhellende Wirkung von Backpulver ist nur vorübergehend. Längerfristig sind aber stärkere Verfärbungen sowie eine Schädigung des Zahnschmelzes möglich.

Falsch!

Die aufhellende Wirkung von Backpulver ist nur vorübergehend. Längerfristig sind aber stärkere Verfärbungen sowie eine Schädigung des Zahnschmelzes möglich.

Von Natur aus hat jeder strahlend weiße Zähne.
Von Natur aus hat jeder strahlend weiße Zähne.
Richtig!

Die natürliche Helligkeit der Zahnfarbe kann variieren und reicht von gelblich-weißlich bis hin zu gräulich.

Falsch!

Die natürliche Helligkeit der Zahnfarbe kann variieren und reicht von gelblich-weißlich bis hin zu gräulich.

Eine Professionelle Zahnreinigung kann Zähne weißer erscheinen lassen.
Eine Professionelle Zahnreinigung kann Zähne weißer erscheinen lassen.
Richtig!

Durch die gründliche Entfernung von Belägen kommt das natürliche Weiß der Zähne wieder zum Vorschein.

Falsch!

Durch die gründliche Entfernung von Belägen kommt das natürliche Weiß der Zähne wieder zum Vorschein.

Beim Bleaching werden die Zähne „gebleicht“.
Beim Bleaching werden die Zähne „gebleicht“.
Richtig!

Mithilfe von chemischen Bleichmitteln (z. B. Wasserstoffperoxid) wird der Zahn aufgehellt.

Falsch!

Mithilfe von chemischen Bleichmitteln (z. B. Wasserstoffperoxid) wird der Zahn aufgehellt.

Das Ergebnis des Bleachings hält mindestens 5 Jahre.
Das Ergebnis des Bleachings hält mindestens 5 Jahre.
Richtig!

In der Regel hält das Ergebnis etwa 2-3 Jahre. Danach kann falls gewünscht erneut gebleicht werden.

Falsch!

In der Regel hält das Ergebnis etwa 2-3 Jahre. Danach kann falls gewünscht erneut gebleicht werden.

Bleaching kann schmerzempfindliche Zähne zur Folge haben.
Bleaching kann schmerzempfindliche Zähne zur Folge haben.
Richtig!

Die erhöhte Sensibilität tritt allerdings meist nur vorübergehend auf.

Falsch!

Die erhöhte Sensibilität tritt allerdings meist nur vorübergehend auf.

Beispiel: Backpulver für weiße Zähne

Besonders beliebt ist das Hausmittel „Backpulver für weiße Zähne“.

So soll es funktionieren:

  • Die Zahnbürste anfeuchten und in Backpulver eintauchen
  • Zähne anschließend ca. 2 Minuten putzen
  • Danach den Mund mit Wasser ausspülen und ggf. Mundspülung gegen den unangenehmen Geschmack im Mund verwenden
  • Wöchentlich wiederholen

Zwar können die Zähne unmittelbar nach der Anwendung vorübergehend wirklich weißer wirken, doch vor allem bei längerfristiger Anwendung sind stärkere Verfärbungen und weitere Schädigungen möglich.

Insofern warnen Experten:

  • Backpulver schädigt den Zahnschmelz durch Natriumhydrogencarbonat
  • Zähne reagieren zunehmend schmerzempfindlich
  • Zähne neigen infolge von Zahnschmelzabbau zu Verfärbungen (das gelbliche Dentin schimmert durch)

Experten-Videos

Alles zum Thema Whitening
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  • Whitening Zahnpasta - worauf kommt es an?
  • Zähne weißer machen: Der Faktencheck

Alternativen für weiße Zähne

Wer aktiv etwas für hellere Zähne tun möchte, kann auf eine Vielzahl an effektiven Möglichkeiten wie zum Beispiel Whitening-Zahnpasta, professionelle Zahnreinigung oder Bleaching zurückgreifen.

Einen Überblick über die Methoden zur Zahnaufhellung finden Sie hier.

Tipps für weiße Zähne

Kaffee, Tee & Co. reduzieren
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Kaffee, Tee & Co. reduzieren

Für unschöne Zahnverfärbungen sind unter anderem eine Vielzahl an Nahrungs- und Genussmitteln verantwortlich. Wer gegensteuern möchte, sollte daher die typischen „Übeltäter“ wie Kaffee, Rotwein oder Tee reduzieren. Auch der Verzicht auf Nikotin kann mit weißeren Zähnen belohnt werden.

Gut zu wissen:

Bestimmte Medikamente können die Einlagerung von Farbpartikeln in den Zahnschmelz begünstigen und so ebenfalls Zahnverfärbungen zur Folge haben. Achten Sie auf die Packungsbeilage und fragen Sie im Zweifel Ihren Arzt oder Apotheker.

Gründlich und regelmäßig Zähneputzen
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Gründlich und regelmäßig Zähneputzen

Natürlich weiße Zähne? Wer auf eine gründliche und regelmäßige Zahnpflege achtet, schafft die beste Basis. Putzen Sie also zweimal täglich Ihre Zähne und achten Sie dabei auch auf die Reinigung der Zahnzwischenräume (z. B. mit speziellen Interdentalbürstchen und Zahnseide). Tauschen Sie Ihre Zahnbürste mindestens alle drei Monate aus, um das Reinigungsergebnis durch abgenutzte Borsten nicht zu schmälern.

Erfahren Sie hier mehr zum Thema Richtig Zähneputzen.

Extra-Tipp: Spezielle Whitening-Zahncremes wurden eigens entwickelt, um Zahnverfärbungen zu beseitigen und so das natürliche Zahnweiß wieder zum Vorschein zu bringen.

Odol-med3 White & Shine: Für glänzend glatte, sichtbar weißere Zähne*
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Odol-med3 White & Shine: Für glänzend glatte, sichtbar weißere Zähne*

Die Micro-Gloss-Pearl Technologie reinigt, glättet und poliert sanft die Zahnoberfläche – für sichtbar weißere Zähne* und einen klinisch nachgewiesenen Gloss-Effekt in 7 Tagen.** Die Zahnweiß-Schutz-Formel hilft zudem, die Zähne länger glänzend weiß zu erhalten.***

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Mit der bewährten 3-fach-Prophylaxe gegen Karies,
Zahnfleischprobleme und Zahnsteinbildung.**

  • * Bei regelmäßigem Zähneputzen verglichen mit Odol-med3 Original. Sichtbar weißere Zähne gemäß zahnärztlicher Beurteilung.
  • ** Bei regelmäßigem Zähneputzen.
  • *** Bei regelmäßigem Zähneputzen verglichen mit Odol-med3 Original.
Professionelle Zahnreinigung
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Professionelle Zahnreinigung

Die Zahnsteinentfernung ist Teil der Professionellen Zahnreinigung. Diese Behandlung sollte daher ein- bis zweimal jährlich durchgeführt werden.

Hierbei stehen dem zahnmedizinischen Fachpersonal geeignete Geräte zur Entfernung des festsitzenden Zahnsteins zur Verfügung (z. B. Ultraschallgerät, Pulver-Wasser-Strahlgeräte).

Eine Professionelle Zahnreinigung kann das Risiko für Karies und Zahnfleischerkrankungen verringern.

Vorsicht bei freiverkäuflichen Zahnbleichmitteln
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Vorsicht bei freiverkäuflichen Zahnbleichmitteln

Zähne bleichen zu Hause? Das klingt bequem, doch freiverkäufliche Zahnbleichmittel wie Bleaching Stripes oder Bleaching Stifte werden von Experten äußerst kritisch beurteilt. So können unsachgemäß verwendete Bleichmittel unter anderem Zahnfleischreizungen hervorrufen. Dementsprechend wurde die höchste Konzentration an Bleichmittel gesetzlich festgelegt (0,1% Wasserstoffperoxid) – die Bleichwirkung ist dementsprechend gering einzuschätzen.

Wichtig: Vor höher konzentrierten Bleichmitteln (z. B. über Versandhandel im Internet) wird dringend abgeraten.

Backpulver für weißere Zähne? Besser nicht!
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Backpulver für weißere Zähne? Besser nicht!

Hausmittel für hellere Zähne sind hoch im Kurs. Vor allem Backpulver wird als Geheimtipp für weißere Zähne gehandelt. Doch auch Tipps wie Bananenschalen, Kokosöl oder Zitronensaft kursieren im Internet. Experten raten zur Vorsicht. Auch wenn zum Beispiel Backpulver die Zähne kurzfristig tatsächlich weißer machen kann, ist eher mit einer Schädigung des Zahnschmelzes und damit auch mit einer verstärkten Tendenz für Zahnverfärbungen zu rechnen.

Erfahren Sie hier mehr über Hausmittel für weiße Zähne

Bleaching
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Bleaching

Wer seine Zähne um einige Nuancen aufhellen möchte, kann beim Zahnarzt eine professionelle Bleaching-Behandlung in Anspruch nehmen. Dabei wird eine chemische Bleichsubstanz auf die Zähne aufgetragen. Der Aufhellungseffekt hält dabei in der Regel bis zu drei Jahre an.

Wichtig: Vorab sollte der Zahnarzt den Zustand der Zähne und des Zahnfleischs untersuchen. Auch eine professionelle Zahnreinigung wird vor dem Bleaching empfohlen.

Lassen Sie sich dazu von Ihrem Zahnarzt beraten.

Lesen Sie hier mehr zum Thema Bleaching.

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